La mayoría de las cosas que valen la pena requieren algún sacrificio, generalmente más del que esperas. - Albert Ellis
Comer siempre es una decisión; nadie te obliga a coger la comida y llevártela a la boca. - Albert Ellis
Abuse Supongamos que alguien abusó sexualmente de usted. Todavía tenías una opción, aunque no buena, sobre qué decirte a ti mismo sobre el abuso. - Albert Ellis
La autoestima es la mayor enfermedad conocida por el hombre o la mujer porque es condicional. - Albert Ellis
Ser asertivo no significa atacar ni ignorar los sentimientos de los demás. Significa estar dispuesto a defenderte con justicia, sin atacar a los demás. - Albert Ellis
Thought Pensé tontamente que el psicoanálisis freudiano era más profundo e intensivo que otras formas de terapia más directivas, así que me formé en él y lo practiqué. - Albert Ellis
La mayoría de la gente se habría rendido ante todas las críticas que he recibido a lo largo de los años. - Albert Ellis