La autoestima es la mayor enfermedad conocida por el hombre o la mujer porque es condicional. - Albert Ellis
Years People La mayoría de la gente se habría dado por vencida ante todas las críticas que he recibido a lo largo de los años. - Albert Ellis
Feeling Past Thinking Today Change Enseñamos a la gente que se enfada consigo misma. No podemos cambiar el pasado, así que cambiamos la forma de pensar, sentir y comportarse de la gente hoy en día. - Albert Ellis
La realidad no reside tanto en lo que nos sucede, sino más bien en cómo interpretamos esos sucesos, que dan forma a la realidad que experimentamos. En un sentido muy real, esto significa que cada uno de nosotros crea la realidad en la que vive. - Albert Ellis
Time People Las personas podrían decidir racionalmente que las relaciones prolongadas requieren demasiado tiempo y esfuerzo y que preferirían hacer otro tipo de cosas. Pero la mayoría de la gente tiene miedo al rechazo. - Albert Ellis
Depression En gran medida, tú mismo has construido tu depresión. No te la dieron. Por lo tanto, puedes deconstruirla. - Albert Ellis
La mayoría de las cosas que valen la pena requieren algún sacrificio, generalmente más del que esperas. - Albert Ellis