Experience Sí, ganar la medalla de oro fue sin duda el día más importante de mi carrera, sobre todo porque gané de la forma en que me había preparado para correrlo. Fue una experiencia totalmente satisfactoria. - Frank Shorter
Experience La experiencia me ha enseñado lo importante que es seguir adelante, centrándome en correr rápido y relajado. Finalmente pasa y el flujo regresa. Es parte de las carreras. - Frank Shorter
Time No es el tiempo que se pasa con el niño en su actividad lo que lo convertirá en un atleta de alto nivel. Es apoyarlo en una actividad organizada —y Bill aludió a esto— para que encuentre lo que realmente le gusta hacer y se deje llevar. - Frank Shorter
Work El corredor de élite potencial debe darse cuenta de que lo difícil significa difícil y lo fácil significa fácil, y debe buscar con paciencia qué combinaciones funcionan para él. Debe aprender a ser persistente y paciente con su entrenamiento y sus carreras. - Frank Shorter
Right Now Ahora mismo, después de haberme operado de la espalda, por fin he vuelto a correr. - Frank Shorter
Running Cuando estás en una serie de larga duración, llegas a un área muy enrarecida y con mucho oxígeno y después de un tiempo, para mantener un programa en el aire, tienen que hacer algunos cambios muy drásticos. - Joan Van Ark
Running Thinking Intenta no pensar en pelar una naranja. Trate de no imaginar el jugo corriendo por sus dedos, la parte interna suave de la cáscara. El olor. Prueba y no puedes. El cerebro no procesa los negativos. - Doug Coupland
Running Creo que cada ser humano tiene un número finito de latidos. No tengo intención de desperdiciar nada mío corriendo por ahí haciendo ejercicios. - Neil Armstrong